Статья рассказывает о трех «благородных истинах» буддизма, которые помогут принять жизнь такой, какая она есть. Первая истина говорит о том, что жизнь — болезненная штука, и она вызывает страдания. Вторая истина утверждает, что жизнь находится в постоянном движении. Третья истина заключается в том, что существует путь, который поможет избавиться от страданий. Статья дает советы, как использовать эти истины в повседневной жизни.